Osallistu OmaSATOn tupareihin

Julkaistu

20.8.2018

Kirjoittaja

SATO

Kuvat

SATO

Onhan sinulla päivä merkittynä kalenteriisi? 22.8. juhlimme kaikkien SATOn asukkaiden yhteisiä OmaSATO-tupareita. Pian kerromme OmaSATOsta enemmän, mutta voit jo valmistautua juhliin tekemällä herkullista tarjottavaa, kuten pellavansiemensmoothien Pipsa Hurmerinnan ja Meri-Tuuli Väntsin uudesta Samassa liemessä -keittokirjasta:

1:lle

omena tai banaani

pinaattia, lehtikaalia tai mitä tahansa salaattia

2 rkl pellavansiemenrouhetta

minttua tai basilikaa

jääpaloja

vettä

Laita aineet tehosekoittimeen ja kaada kannuun niin paljon vettä, että raaka-aineet peittyvät. Surruttele tasaiseksi smoothieksi.

”Smoothie toimii niin juhlissa kuin seuraavana aamuna. Sen ainekset ovat edullisia ja se on helppo valmistaa. Juhlissa se kannattaa tarjota isosta kauniista karahvista, johon on lisätty jäitä sekaan. Aamupalapöydässä smoothie toimii isosta kannusta tarjoiltuna, josta jokainen vieras voi kaataa itselleen sen verran kuin haluaa”, Pipsa vinkkaa.