Osallistu OmaSATOn tupareihin
Julkaistu
20.8.2018
Kirjoittaja
SATO
Kuvat
SATO
Onhan sinulla päivä merkittynä kalenteriisi? 22.8. juhlimme kaikkien SATOn asukkaiden yhteisiä OmaSATO-tupareita. Pian kerromme OmaSATOsta enemmän, mutta voit jo valmistautua juhliin tekemällä herkullista tarjottavaa, kuten pellavansiemensmoothien Pipsa Hurmerinnan ja Meri-Tuuli Väntsin uudesta Samassa liemessä -keittokirjasta:
1:lle
omena tai banaani
pinaattia, lehtikaalia tai mitä tahansa salaattia
2 rkl pellavansiemenrouhetta
minttua tai basilikaa
jääpaloja
vettä
Laita aineet tehosekoittimeen ja kaada kannuun niin paljon vettä, että raaka-aineet peittyvät. Surruttele tasaiseksi smoothieksi.
”Smoothie toimii niin juhlissa kuin seuraavana aamuna. Sen ainekset ovat edullisia ja se on helppo valmistaa. Juhlissa se kannattaa tarjota isosta kauniista karahvista, johon on lisätty jäitä sekaan. Aamupalapöydässä smoothie toimii isosta kannusta tarjoiltuna, josta jokainen vieras voi kaataa itselleen sen verran kuin haluaa”, Pipsa vinkkaa.